In der AT Oberstufe ist es möglich, Persönlichkeitsarbeit zu leisten, nicht verarbeitete Probleme zu lösen und den Selbstwert zu stärken. 

Die Oberstufe richtet sich an Übende, die bereits Erfahrung mit der Grundstufe haben. 

Im 6-wöchigen Kurs für Fortgeschrittene wiederholen wir zuerst die bisher erlernten Formeln der Grundstufe.

Dann wiederholen wir den Umgang mit den persönlichen Affirmationen, die persönlich und individuell auf deine Lebenssituation und dein Thema abgestimmt werden.

In der Oberstufe beschäftigen wir uns mit Imaginationen und lassen Bilder vor unserem inneren Auge entstehen. Dies hat einerseits einen meditativen Charakter und stellt einen reinigenden und stärkenden Prozess dar, dient jedoch auch der Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung. 

Die Oberstufe gliedert sich in mehrere aufeinander aufbauende Phasen mit individuellen Leitsätzen und meditativen, bildhaften Vorstellungen - vergleichbar mit geführten Fantasiereisen.

Wer sich gezielt darauf einlassen kann, bekommt die Möglichkeit, in sich selbst Lösungen für viele Probleme des Alltags zu finden.