Nichtraucher

Endlich frei!

Entspannt zum Nichtraucher

„Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. 
Ich habe es schon hundertmal geschafft.“
Mark Twain                  
Kennst du auch?
Das Aufhören ist nie wirklich das Problem, wohingegen sich das Nicht-wieder-Anfangen deutlich schwieriger gestaltet.
Wenn die erste Motivation verschwunden ist, Stress- oder andere Auslösermomente auftauchen, dann wird das Nichtraucherleben zur Belastungsprobe.
Zum Nichtraucher mit Hypnose - ein Gewinn auf ganzer Linie.
Stell dir vor, du bist gestresst oder genervt und statt zur Zigarette greifst du zum Wasserglas, nimmst ganz bewusst ein paar tiefe Atemzüge und gehst dann souverän und gelassen mit der Situation um.

Einfach entspannt

Hypnose macht es möglich, da durch den direkten Kontakt zu deinem Unterbewusstsein alte Gewohnheiten leichter abgelegt werden können, dadurch Ersatzhandlungen (wie zum Beispiel Essen statt Rauchen) verhindert werden und du ganz neue Freiheit gewinnst.

Mit meinem 5 Wochen-Hypnose Programm (in Anlehnung an das sogenannte "Tübinger Modell") unterstütze ich dich beim Aufhören, gebe dir wertvolle Tipps für Alltags- und Stressmomente und helfe dir dabei, entspannt in dein Leben als Nichtraucher zu starten.
Das erwartet dich: 
unter anderem:
• 4 Hypnosen zum Raucherentwöhnung

• Eine Entspannungshypnose für die Zwischendurch-Entspannung

• zusätzliche Hypnosereisen, e-mail-Betreuung und persönliche Termine
• bei Bedarf Ernährungstagebuch inkl. Auswertung und persönlicher Empfehlungen

Hypnose alleine kann natürlich keine Wunder vollbringen, ein wenig Mitarbeit von deiner Seite ist notwendig.
 Aber sie hilft dabei, langfristige Ergebnisse ohne Gewichtszunahme oder andere Ersatzbedürfnisse zu erzielen.

Hier noch ein paar allgemeine Infos zur Hypnose: 

Rauchfrei mit Hypnose - für wen ist das Programm geeignet?

Das Programm ist geeignet für alle, die mit dem Rauchern aufhören wollen und es bisher alleine nicht geschafft haben oder auf diesem Weg gleich auf "Nummer sicher" gehen möchten.

Und für wen nicht?

Bei einigen Erkrankungen ist Hypnose nicht, bzw. nur als Begleittherapie geeignet. Wenn du dir nicht sicher bist, dann kannst du dich gerne vorab an mich wenden.

Neugierig?

Du bist dir nicht sicher, ob das Programm für dich das richtige ist?
Dann schreib mir, was dir auf dem Herzen liegt und wir klären das gemeinsam!
Schreib mir


Genau das Richtige für dich?

Prima!
Dann stehen dir zwei verschiedene Varianten zur Verfügung

 

  • 4 Hypnosereisen rund um's Nichtrauchen
  • 1 Extra-Hypnose, die dich unterstützt, alte Gewohnheiten loszulassen
  • Entspannungsübungen
  • Tipp's zur Umgewöhnung 
  • alle Hypnosen als MP3 zum Nachhören.
  • persönliche Betreuung zwischen den Terminen (und natürlich auch danach)

 

€ 380.-
Erstgespräch buchen

 

  • Alles aus dem Basic-Paket und zusätzlich:
  • Wege zur Zielfindung
  • Extra Hypnosereise "Ausgleich & Balance" für zu Hause

 

€ 460.-
Erstgespräch buchen

 

  • Online live
    Sitzungen via Zoom oder Red
  • 4 Hypnosereisen rund um's Nichtrauchen
  • 1 Extra-Hypnose für zu Hause, die dich unterstützt, alte Gewohnheiten loszulassen
  • 1 Rückführungshypnose
  • Entspannungsübungen
  • Ernährungsempfehlungen
  • Tipp's zur Umgewöhnung 
  • alle Hypnosen als MP3 zum Nachhören.
  • persönliche Betreuung zwischen den Terminen (und natürlich auch danach)

€ 420.-

Jetzt buchen

Noch Fragen?

Dann schreib' uns doch!
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