Meditation
Meditation
Meditation ist Balsam für die Seele.
Schon 20 Minuten täglich genügen, um von den positiven Wirkungen der Meditation zu profitieren.
das Stressempfinden zu reduzieren, den Blutdruck zu senken.
In unserem Meditationskurs lernst du verschieden Meditationsarten kennen, unterschiedliche Wege, in Ruhe zu dir selbst zu finden.